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老干妈银鳕鱼的做法
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老干妈银鳕鱼

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作者: 返璞归真chen
返璞归真chen

老干妈银鳕鱼的用料

老干妈银鳕鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰冻银鳕鱼稍解冻,打去鱼鳞,洗净沥干后切成约2cm见方的块后再放入滤勺里滤一下水,猪肉切成约1.5cm见方的丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴笋切成约1.5cm见方的丁,稍加盐腌一下,腌好后逼一下水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用2小勺老干妈风味豆豉、2小勺生抽、一小勺美极鲜味汁、1/2勺白糖兑成酱汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜切丝、大蒜切片、二荆条靑辣椒切成椒圈

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用1/2勺淀粉加少许水兑成水淀粉,鱼丁和肉丁放入碗中,放入1/8勺的盐,一点胡椒粉、一点花椒粉、一小勺料酒用手抓匀,然后再放入水淀粉,再用手抓一下后放一点色拉油拌匀码味10分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅放油50ml,烧到5-6成热

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下约10棵花椒爆锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜丝和蒜片爆一下,再均匀的到入鱼、肉丁快速翻炒一下

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀的倒入兑好的酱汁,快速翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入莴笋丁翻炒一下

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入辣椒圈再翻炒一下

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一点味精,起锅撒上葱花

老干妈银鳕鱼的小贴士

(1)银鳕鱼一般都是冰冻的,所以稍解冻就可以切,这时切非常规则,但切好后必须再放在滤勺上滤一下水,因银鳕鱼水份重 (2)整个烹调过程必须非常迅速,不然炒出的肉就老了 (3)码味时,最后必须要放一点油,这样才能保持炒的时候水分不流失

菜谱创建时间:2012-03-03 19:43:59
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