小熊可爱饭团

作者： 俊良老妈-双双

用料

• 米饭
• 鸡蛋
• 草莓
• 黄瓜
• 圣女果
• 生菜叶
• 巧克力酱
• 胡萝卜
• 青椒
• 牛肉
• 黑胡椒
• 色拉油
• 盐
• 味精

小熊可爱饭团的做法步骤

步骤 1

蒸熟米饭

步骤 2

用模具装盛米饭，压实，扣出来，就成了可爱的小熊了。晾凉。我用的是烤蛋糕的模具，你要是没有可以找家中现成的模具，也可以用孩子的小玩具，刷干净就好了。孩子玩橡皮泥的是不是有这样的可爱的造型的啊？嘿嘿

步骤 3

晾凉后用巧克力笔点上小熊的身子和五官。你要是没有巧克力笔就用裱花袋或者塑料袋也可以

步骤 4

牛肉切丁、胡萝卜切丁、青椒切丁

步骤 5

平底锅内放油，烧热，加入牛肉煸炒，放入黑胡椒，把牛肉炒熟放入胡萝卜和青椒煸炒片刻，加入盐、味精即可出锅。码在盘内。中间位置

步骤 6

将小熊摆在盘子的边缘，用生菜叶点缀

步骤 7

鸡蛋我是用的心形的模具，你要是没有，就煎一个吧！我这个是淘宝买的，但是有点薄，火稍微大点就会糊，所以我采用的是煮的方式，将这个小锅放入盛满水的锅内，将鸡蛋煮熟。早在锅内抹油，才不会粘锅，倒不出来啊。将鸡蛋平放在炒牛肉的上面

步骤 8

下面的就是蔬菜和水果了，这个更简单了。黄瓜切厚片，码在边上，圣女果放在旁边。草莓放在另一边。用心形模具刻出心形胡萝卜，两片叠在一起，爱心满满哦

小熊可爱饭团的小贴士

1、要是出门带着，尽量采用不易变质或是流出水份的菜，不然会漏汤哦！ 2、给孩子吃，尽量选择色彩艳丽的水果和蔬菜，刺激下他们的视觉神经，会引发他的食欲。 3、给老公带的话，就多放点炒菜吧！他们一般口味重一些，放少了蔬菜他们就吃不饱啦！ 4、蔬菜水果要将水份控干在往里面放，不然吃了生水说不定会拉肚子哦！

菜谱创建时间：2012-02-29 22:23:52