绿豆银耳莲子粥

作者： 食尚晓厨娘-

用料

• 绿豆
• 小米
• 薏米
• 大米
• 红豆
• 银耳
• 莲子 一小碗
• 冰糖
• 枸杞

绿豆银耳莲子粥的做法步骤

步骤 1

将杂粮米洗净泡一晚，银耳洗净泡发撕碎

步骤 2

泡好的莲子对剖，将里面的绿色叶子去掉，否则煮出来的莲子吃起来会苦

步骤 3

泡好后，倒入煮锅中添水，到人杂粮米和银耳

步骤 4

加入莲子、少许冰糖、枸杞一起煮。最好晚上煮，第二天早上起来就可以吃

菜谱创建时间：2012-02-21 21:56:51