
按糙米三十克,大米三十克,水是九十克。用精华煮功能是煮五十分钟就了。一种不用泡米。一种泡二小时口感好些。
按糙米三十克,大米三十克,水是九十克。用精华煮功能是煮五十分钟就了。一种不用泡米。一种泡二小时口感好些。
💁火腿时蔬焖糙米饭~全部都是新鲜食材焖煮(配料~糙米1碗,无淀粉火腿6片,豌豆米,玉米粒,芹菜碎,胡萝卜碎,香菇碎,橄榄油,酱油,湖盐)糙米是那种唇齿间留有余香的口感!整体感觉比炒饭更营养健康👍
#午餐•2018年5月30日#南瓜糙米饭,扇贝金针菇滑蛋,蒸千页豆腐和豆芽
不止用了糙米还有燕麦米红米黑米,还加了点鸡胸脯。。。都不用吃菜了~哈哈哈
泡了一晚上的糙米,煮的时候水还是放少了因为看到锅底有饭粘着了……不过第一次焖饭系列还算成功嘿嘿。
大米和薏米 #午餐•2016年9月14日#