金玉满堂

作者： 尚食之文

昨晚到家老妈已经把饭准备好，一瞅我进屋赶紧就派任务，你再炒个蛋就吃饭吧。我晕，虽然热天不爱动火可也太简单了吧。我说算了，我做个金玉满堂吧，老妈说那多费劲哪，我说你就等着吃吧。结果不到十分钟，这道菜就上桌了。 这不爱动火的大热天，咱就得做这样又好看又简单又省时又有营养的美味噢！ 胡萝卜益肝明目、降糖降脂，还富含维生素，对美肤也有功效；黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴；玉米则有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。洋葱有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。

用料

• 速冻玉米粒
• 胡萝卜
• 黄瓜
• 火腿肠
• 洋葱
• 水淀粉
• 十三香
• 盐
• 糖
• 鸡精

金玉满堂的做法步骤

步骤 1

胡萝卜洗净去皮切丁；黄瓜切丁，速冻玉米粒准备半碗的量解冻；火腿肠切丁；洋葱切粒

步骤 2

炒锅内倒油，放少许十三香、洋葱粒炒香，放入胡萝卜丁略炒后再放入黄瓜丁略炒，最后放玉米粒、火腿丁，再放入少许盐、糖、鸡精调味后，水淀粉分两次勾芡盛出即可

菜谱创建时间：2012-02-13 22:47:50