血糯四宝粥的做法

血糯四宝粥

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作者: 阿其
阿其

血糯四宝粥的用料  

血糯四宝粥的做法步骤

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  • 为了使它较快地变软,最好预先浸泡若干小时再煮。现在大寒节气刚过,是一年中最冷的时候,煮血糯粥的时候不妨再加一些补益的食材,如桂圆、山药、莲子,以增添安神健脾的功效。煮的时候注意放食材的次序,先放血糯米、莲子,水开后转小火熬40分钟,再放桂圆和山药煮20分钟就可以享用

菜谱创建时间:2012-01-25 15:24:14
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