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蚝豉蒸海鳗

个人觉得一定要蒸半小时以上 完全软烂 粘嘴唇 才好吃。我这是3斤半一条生猛的澳洲野生河鳗 半条就这么多。实在太好吃了 蒸的时候还要记得盖上锡纸 以免水太多 #午餐•2014年11月18日#

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蚝豉蒸海鳗

油锅爆香蒜、姜、豆豉,加盐,鳗鱼喷酒先蒸三四分钟,倒掉多余蒸出的水,把油锅爆香的作料撒上,加蒸鱼豉油,再次蒸三四分钟,关火,撒葱花喷热油

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