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芦笋炒百合的做法
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芦笋炒百合

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作者: 雯婷茜子
雯婷茜子

芦笋炒百合的用料

芦笋炒百合的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料:芦笋一把(最好选细根点的,比较嫩,芦笋的皮也最好削掉),百合一颗

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将芦笋根部去除切斜刀,百合将头和根部黑的部分切掉,洗净备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋在滚水中烫过,再大火急炒可以最大程度保留其中的维生素不被破坏

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅入油放入百合急炒,再加入芦笋就好了,注意百合不要炒太久,脆一点比较好吃哦

菜谱创建时间:2012-01-23 17:07:54
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