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红椒四季豆的做法
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红椒四季豆

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Nicole的生活书

红椒四季豆的用料

红椒四季豆的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开水,放少许盐,放入四季豆汆烫1分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆、红椒、姜分别切丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

.炒锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入四季豆和红椒继续翻炒2分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入虾皮炒匀,即可出锅

红椒四季豆的小贴士

1.四季豆要先下水汆烫,未煮熟的四季豆中含有皂素,对消化道黏膜有强的刺激性,容易引起身体不适; 2.虾皮中含有盐分,所以没再另外放盐,可根据自己口味调节。

菜谱创建时间:2012-01-13 01:33:04
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