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百合菠萝炒秋葵的做法
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百合菠萝炒秋葵

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作者: 慈实
慈实

百合菠萝炒秋葵的用料

百合菠萝炒秋葵的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵洗干净,切除根蒂,从中间一剖为二,然后从中间一分为二待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

百合用刀将整只鲜百合的两头切去,一是为了整齐,二是正好可以将两头的黑色的根去除。鲜百合剥开一瓣瓣的,洗干净待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠萝削皮,切成扇形块待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圣女果洗干净,一切四

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒入少许初榨橄榄油,放入姜末煸香,放入秋葵煸炒,加少许水,调中火略微煸炒。放盐、蘑菇精,最后放百合、圣女果、菠萝略炒,勾一点点薄芡,出锅装盘即可

菜谱创建时间:2012-01-12 20:10:05
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