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淮山枸杞子排骨汤的做法
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淮山枸杞子排骨汤

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作者: 高雅
高雅
春季是由冬寒向夏热过度的时期气候变化多端,时有风寒湿交替侵袭人体,稍微不注意就容易生病。淮山枸杞子排骨汤里的药材有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是春季不可缺少的一道健康,滋补汤。

用料

淮山枸杞子排骨汤的做法步骤

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步骤 1

排骨洗干净,斩块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用

步骤 2

鸡脚洗干净,放入开水中煮片刻,取出斩去趾甲,用清水冲洗干净

步骤 3

所有药材用清水洗净,沥干水,备用

步骤 4

清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味即可

菜谱创建时间:2012-01-02 16:10:31
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