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沙参玉竹猪腱汤的做法
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沙参玉竹猪腱汤

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作者: 高雅
高雅

沙参玉竹猪腱汤的用料

沙参玉竹猪腱汤的做法步骤

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步骤 1

将沙参、玉竹、莲子(去芯)和蜜枣洗干净,用清水泡30分钟

步骤 2

猪腱肉洗净,切大块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用

步骤 3

清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味即可

沙参玉竹猪腱汤的小贴士

1.猪腱肉煲汤前要先出水(做法2.),去除血水和油腻,煲出来的汤才会很清; 2.清水要一次性放,不要中途加水,所以,火候的控制很重要;

菜谱创建时间:2011-12-31 16:49:15
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