带鱼汤

作者： 胖丫头的美食

依然是菜谱上的,韩国人好象不怎么吃油,大多是无油烹饪,丫头觉得挺适合减肥,推荐大家试试. 别看颜色不好看,可是非常好吃的,呵呵.

用料

• 带鱼 1条
• 白萝卜 1/4个
• 大蒜 2,3大瓣
• 姜
• 青椒 1个
• 大葱 1根
• 蒜
• 胡椒 少许
• 酱油 1/2勺
• 白糖 1/2勺
• 盐 少许
• 辣椒面 1勺
• 香油 1大勺
• 韩国辣味大酱 1大勺

带鱼汤的做法步骤

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步骤 1

萝卜切厚片,平铺在锅底(我用沙锅)撒1勺辣椒面.带鱼平铺在萝卜上,将切好的洋葱,葱,青椒平铺在带鱼上,调料用水调匀倒在锅里.过锅身5/3就可以了

步骤 2

小火慢煮15~20分钟就可以上桌了

菜谱创建时间：2012-01-01 17:23:36