绿豆薏仁甘草汤

作者： 何芷寒

用料

• 薏仁
• 绿豆
• 甘草

绿豆薏仁甘草汤的做法步骤

步骤 1

薏仁（薏米）需要事先浸泡半个小时，因为不易熟

步骤 2

烧开水，使用沙锅最好（铁锅也行），将绿豆和1一起放入沸水，再次沸腾后转小火

步骤 3

大约四十分钟后放入甘草（少许，视水量而定），再有15分钟就好了

绿豆薏仁甘草汤的小贴士

如果加水量较少，就成了绿豆薏仁粥，当早饭来食用，美白又瘦身！

菜谱创建时间：2011-12-29 00:44:09