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黄鱼炖豆腐

1.让卖鱼师傅把鱼内脏的黑膜都洗干净,去除腥味。
2.鱼用厨房纸擦干,表面撒上少许面粉或者淀粉,这样避免粘锅。
3.铁锅烧得高温(可减少粘锅),遇水滴沸腾状。
4.锅内倒入适量清油,油温中等即可放入鱼。先大火煎表面,再转小火两面煎黄。
5.用小碗儿调好老抽、生抽、蒸鱼豉油,啤酒或小杯白酒,混入适量清水。料加入锅中,撒下葱姜蒜、配菜等。
6.炖煮10分钟,开锅吃起

#晚餐•2022年2月28日#

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