扁尖笋海蜒烧冬瓜

作者： 伊莲

用料

• 咸扁尖笋
• 海蜒
• 冬瓜
• 蒜粒
• 葱花
• 料酒
• 盐
• 鸡精

扁尖笋海蜒烧冬瓜的做法步骤

步骤 1

扁尖笋浸水去掉些咸味，海蜒洗净加适量料酒浸泡去腥

步骤 2

油中爆香蒜粒，加入控干料酒的海蜒一起煸炒，再加进冬瓜一起煸炒出水后，倒入扁尖笋一起翻炒均匀后，盖上锅盖，中火煮2分钟左右，煮至冬瓜的软硬度到自己喜欢的程度，加盐、鸡精调味后，撒上一把葱花即可起锅装盘

菜谱创建时间：2011-12-19 18:47:49