奇异果黑椒鸡粒

作者： 青藤OnlyCAKE

用料

• 奇异果 2—3只
• 鸡胸肉 2件
• 洋葱 半个
• 黑胡椒 适量

奇异果黑椒鸡粒的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丁，少量生粉和蛋清拌匀，这样超起来会嫩滑

步骤 2

洋葱切丁，奇异果去皮切厚片

步骤 3

油热后将鸡丁放入稍炸一下，捞出，将油倒掉，留一点呛炒洋葱，然后放入鸡丁，炒熟后加入适量黑胡椒和盐，最后放入奇异果，快速反炒一下即可出锅

菜谱创建时间：2011-12-13 11:29:47