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消脂瘦脸菜的做法
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消脂瘦脸菜

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厦门媳妇山城妹

消脂瘦脸菜的用料

消脂瘦脸菜的做法步骤

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步骤 1

买来的豌豆苗去根,洗净

步骤 2

将洗净的豌豆苗放入烧开的滚水中,焯两分钟,即刻捞出

步骤 3

焯水后的豌豆苗放入冷开水中,撒一些盐浸泡,半分钟后捞出沥干水分

步骤 4

调入适当橄榄油,胡椒粉和精盐,即可食用

菜谱创建时间:2011-12-11 02:05:42
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