里脊肉洗净擦干水分,尽量把那层白胰撕掉,以便浸泡入味
将叉烧酱3大勺涂抹在里脊肉上,放入冰箱保鲜,过天
要烤之前拿出里脊肉,把肉的水分沥干些
再刷上蜂蜜
烤箱170°预热后烤35分钟,拿出再抹一层叉烧酱
再入烤箱烤5分钟即可