银耳炖木瓜的做法

银耳炖木瓜

在超市里见到一种小碗装的“冰糖银耳炖木瓜”,光看名字就觉得好吃,现在正好是吃木瓜的季节,赶快买个木瓜试试,用蜂蜜代替冰糖更有益健康。

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银耳炖木瓜的用料  

银耳炖木瓜的做法步骤

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  • 银耳用开水泡发,去掉硬心,撕成小朵,清洗干净

  • 木瓜去皮、去籽,切成小块

  • 水烧开放入银耳,小火煮四十分钟

  • 待银耳汤变粘稠,放入木瓜,再煮十分钟即可

  • 晾凉后调入蜂蜜,冷藏后味道更佳

银耳炖木瓜的小贴士

孕妇不宜吃木瓜。

菜谱创建时间:2012-01-11 01:30:36

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