茴香杂粮炒饭的做法

茴香杂粮炒饭

刚看到博友筠子的结婚喜讯,特将此杂粮饭送给你们,祝你们的新生活像这碗饭一般实在、充实、健康。。。。。请大家都来把美好的祝福送给这对新人吧~~~~
古人云:攻城为下,攻心为上。与其在孰是孰非的争辩中对立,不如让肉食者在不知不觉中吃素。所以,要做出更多美味的素食,增加别人尝试的兴趣。

笨鸟和土豆泥
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茴香杂粮炒饭的用料  

茴香杂粮炒饭的做法步骤

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  • 糙米、苡仁、玉米渣、大麦米、红薯、豌豆。。。。。等等煮成杂粮饭,煮的时候加点橄榄油更好吃

  • 蘑菇、南瓜、胡萝卜用橄榄油炒熟

  • 把1倒入2中再炒一下,放点盐,再洒上茴香末即可

菜谱创建时间:2012-01-11 00:46:24

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