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玫瑰荷叶减脂茶的做法
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玫瑰荷叶减脂茶

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玫瑰荷叶减脂茶的用料

玫瑰荷叶减脂茶的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

把所有的茶材放进容内

步骤 2

加入少量开水把茶材冲洗一下

步骤 3

把冲洗后的水倒掉,保留茶材

步骤 4

重新加入90度以上开水,闷泡约5分钟

步骤 5

泡好后可以把茶材过滤掉,保留茶水

玫瑰荷叶减脂茶的小贴士

我是用玻璃壶泡的所以把茶汤过滤出来饮用的,如果是用杯子冲泡泡好后可以直接饮用,这款茶口感略微有点苦,如果不喜欢苦的朋友可以加蜂蜜或是甜菊叶来调味。 禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用。

菜谱创建时间:2011-11-28 13:40:09
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