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辣炒海带丝
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海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。那咱就多吃海带吧。
海带风味独特，食用的方法很多，可凉拌、荤炒、煨汤等等，今天就上传一道很家常的炒海带丝吧，因为炒制的过程加了辣椒酱，所以很下饭哦。哈哈，这种吃法不知你喜欢不喜欢？反正俺喜欢。
用料
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海带丝洗净淋干水分备用，葱切葱花，姜切末
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炒锅内放油，葱花姜末炝锅，放入适量的辣椒酱翻炒
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放入海带丝翻炒，加入适量水，盖上锅盖焖一会儿
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锅中水快收干时，加盐快速翻炒，放鸡精调味即可
菜谱创建时间：2011-11-23 10:25:27
