黑椒橘味蜜汁鸡翅的做法

黑椒橘味蜜汁鸡翅

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用料  

做法步骤

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  • 西兰花掰小块,洗净控水,胡萝卜洗净去皮切小块,姜切片,葱白切段

  • 鸡翅放少许料酒,姜片、葱段、盐,腌制

  • 橘子去皮,加少许清水,入料理机打成汁

小贴士

1、鸡翅腌制的时候,你可以划刀,我没有划
2、煮鸡翅,生抽量一点点就可以,不需要红烧

菜谱创建时间:2011-11-21 16:48:12

做法步骤

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  • 锅中放少许油,鸡翅入锅煎,表面微焦

  • 放两匙橘子酱

  • 少许橘子汁

  • 放盐

  • 少许生抽

  • 盖上锅盖,大火煮开,转中火

  • 煮鸡翅的时候,西兰花、胡萝卜入锅,加清水,加少许盐跟油,焯熟

  • 捞出沥水

  • 鸡翅汤汁开始稠,转大火收汁

  • 煮好的鸡翅

  • 撒少许黑胡椒粉

小贴士

1、鸡翅腌制的时候,你可以划刀,我没有划
2、煮鸡翅,生抽量一点点就可以,不需要红烧

菜谱创建时间:2011-11-21 16:48:12
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