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茄汁带鱼的做法

茄汁带鱼

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作者: 83小钟
83小钟
这个菜,是我家外外的大爱! 酸酸甜甜的酱汁,不仅是他,我相信,在其它很多很多小朋友看来,也是难以抗拒的美味。。。 带鱼也没什么刺,较适合小朋友吃。每次外外来玩,只要做了这个,整盘几乎都会被他一个人包干。。。

用料

茄汁带鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理好的带鱼入锅煎至两面金黄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许水,生抽煮5分钟左右

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅装盘

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可

茄汁带鱼的小贴士

如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。 最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。

菜谱创建时间:2011-11-15 10:51:23
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