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滑溜三鲜的做法
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滑溜三鲜

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作者: 桃园
桃园

滑溜三鲜的用料

滑溜三鲜的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切薄片,用加了料酒、盐、干淀粉抓匀,腌制15分

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海参斜切片,茭白去皮切菱形薄片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,加水,水开后将鸡肉滑至变色捞出,接着下入海参焯2分钟捞出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起净锅,下少许油,三四成热时下入葱姜蒜爆香锅,下茭白炒1分,下入海参、鸡肉翻炒均匀,倒入生抽、盐炒匀,下入水淀粉勾成薄芡即可

菜谱创建时间:2011-11-26 18:16:46
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