核桃芝麻米豆浆

作者： 炸酱草儿

用最快捷的方法早上给孩子喝一杯黄金补脑液 豆浆在我家餐桌上的口味也是多变的，最近喝的最多口味的就是核桃和芝麻的，核桃的营养价值不用我多说了吧，这款豆浆被我称为黄金补脑液，给孩子一天提供充足的营养，我还喜欢磨豆浆时都多加一把米，觉得这样喝起来口感更醇厚，更香甜。

用料

• 大米
• 芝麻
• 核桃
• 黄豆

核桃芝麻米豆浆的做法步骤

步骤 1

将黄豆提前用水泡发

步骤 2

核桃芝麻和米用水洗净

步骤 3

将洗好的材料放入豆浆机里

步骤 4

加入合适位置的水

步骤 5

将豆浆机调至湿豆磨浆即可

核桃芝麻米豆浆的小贴士

1.芝麻因为体积太小清洗时最好用漏勺， 2.核桃的量不用太大，一次加差不多五个这样就好。

菜谱创建时间：2011-11-04 16:46:45