#早餐•2016年10月20日#
加点蛋黄酱会更好吃
#早餐•2015年12月22日#
简略粗糙版 哈哈 急急忙忙 #早餐•2015年4月11日#
全麦吐司+金枪鱼+蔬菜+芥末酱的简易版三明治，大晚上的没加蛋。。再简易再没蛋也掩盖不了大晚上增肥的事实。。T-T。。但我真的饿了 #松下面包魔法学院之烘焙达人#
早餐～ #早餐•2014年12月8日#
家里冰箱只有胡萝卜，青菜、紫薯，鸡蛋。就用这个加自己弄的番茄酱做的三明治。很好吃！满足！ #早餐•2014年8月13日#
#早餐•2014年5月6日# 没有鱼罐头，就用了炸花生 碎鸡蛋和白芝麻，很好吃，很香。
加了ketchup
酸萝卜代替的酸黄瓜。放了一点白胡椒和黑胡椒。三明治最好的地方就是可以随意搭配^_^
今天去野餐！：）不过放的是三文鱼，tuna这类巨型鱼还是少吃为好^^
Nafuer
