用APP打开
凉拌羽衣甘蓝的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

凉拌羽衣甘蓝

1.5万人浏览 183人收藏 20人做过
APP中查看更多做法
作者: 莫言catlam
莫言catlam

凉拌羽衣甘蓝的用料

凉拌羽衣甘蓝的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

洗净切去老根,用开水焯熟

步骤 2

焯熟后切小段;加入橄榄油,芥末和海带酱油调成的汁拌匀即可

步骤 3

我加了一点胡萝卜丝以及杏仁碎,增加口感,也更健康

菜谱创建时间:2011-11-18 15:47:42
换个做法

凉拌羽衣甘蓝的其他做法


好喝的羽衣甘蓝smoothie
好喝的羽衣甘蓝smoothie
1 人做过
APP查看详细教程
苹果柠檬羽衣甘蓝果蔬汁
苹果柠檬羽衣甘蓝果蔬汁
APP查看详细教程
羽衣甘蓝土豆泥——比喝牛奶还补钙!
羽衣甘蓝土豆泥——比喝牛奶还补钙!
APP查看详细教程

瑞球球的培根橙子各种甘蓝沙拉(Crispy Bacon, Brussel Sprout, and Kale Salad)
瑞球球的培根橙子各种甘蓝沙拉(Crispy Bacon, Brussel Sprout, and Kale Salad)
5 人做过
APP查看详细教程
羽衣甘蓝
羽衣甘蓝
2 人做过
APP查看详细教程
100个easy-to-make菜谱76 | 羽衣甘蓝沙拉
100个easy-to-make菜谱76 | 羽衣甘蓝沙拉
4 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


排毒轻身Smoothie
排毒轻身Smoothie
APP查看详细教程
养颜排毒绿色果蔬汁
养颜排毒绿色果蔬汁
APP查看详细教程
排毒果蔬汁
排毒果蔬汁
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


蒜炒羽衣甘蓝
蒜炒羽衣甘蓝
5 人做过
APP查看详细教程
羽衣甘蓝
蔬菜汁
羽衣甘蓝 蔬菜汁
2 人做过
APP查看详细教程
100个easy-to-make菜谱1 |芝士味羽衣甘蓝脆片
100个easy-to-make菜谱1 |芝士味羽衣甘蓝脆片
APP查看详细教程
羽衣甘蓝果蔬汁
羽衣甘蓝果蔬汁
6 人做过
APP查看详细教程
好喝的羽衣甘蓝smoothie
好喝的羽衣甘蓝smoothie
1 人做过
APP查看详细教程
苹果柠檬羽衣甘蓝果蔬汁
苹果柠檬羽衣甘蓝果蔬汁
APP查看详细教程
还有207种做法,这就去看 >>