
黑米洗干净沥水,大火炒5分钟,小火20分钟。杯子里的水是40克炒米加500克水的效果,等10分钟后就准备品尝了😁
黑米洗干净沥水,大火炒5分钟,小火20分钟。杯子里的水是40克炒米加500克水的效果,等10分钟后就准备品尝了😁
之前老妈做的黑米饭硬得我吃不下,就找到这个菜谱打算试试黑米茶。
只做了一点点,炒了不到十分钟就开始开裂了,炒15分钟感觉香气都没了,下次做多就在香气最浓的时候停吧。
喝着就是大麦茶味道混合点黑米米香,其它味道是没有的。
开头可以盖上锅盖,就5 秒,可以听到一点爆米声掀盖不断翻炒。大火炒的几分钟就可以开花了。时不时拿一勺闻闻,只要有炒熟的香气就够了。少量在锅里翻炒会比较快,也比较好控制。 要尽量缩短时间,我觉得20分钟太长了,可能会太热气,也破坏营养。一次一铲黑米,我猜每批只用不到3- 5 分钟。一次做了大概500克的泰国发芽黑米,发芽后的黑米营养更高。
热水一泡,米开花,味道不错,好看又好喝
这样是炒好的吗?炒了20分钟,最小火
真的嗷嗷好喝
效果不错
第一次做,还蛮成功的
晾了2个小时炒然后有点炒过了,一直没怎么看见爆花,老爸说不应该晾那么干,下次重新试试
不用炒那么长时间…………我得都有点焦味了……不过喝着有股麦香味
好香。干吃也香,哈哈。
好好喝