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豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法
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豆豉鲮鱼炒苦瓜

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作者: 小厨小清新
小厨小清新

豆豉鲮鱼炒苦瓜的用料

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜去瓤,切成条状,用淡盐水浸泡十分钟,去除苦味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜去皮切碎,锅烧热,把蒜末和罐头里的豆豉放进锅里,小火爆香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转中火,将苦瓜放进锅里和蒜末豆豉一起翻炒五分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鲮鱼撕碎放进锅里同炒,倒进料酒翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放糖和酱油调味即可

菜谱创建时间:2011-11-14 22:21:21
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