五指毛桃猪骨汤

作者： 司思

秋天非常的干燥！因此要多做些滋润的汤水来喝一喝！前段时间在家做了2次这个五指毛桃猪骨汤，喝起来虽然有点微微的发苦，但喝完之后觉得非常的舒服！连喝不太惯广东汤的妈妈也喝了两碗还说能接受这样的味道呢！

用料

• 五指毛桃
• 杜仲
• 巴戟
• 猪骨 400克
• 姜 2片
• 芡实
• 牛蒡
• 枸杞

五指毛桃猪骨汤的做法步骤

步骤 1

将猪骨先飞水，洗去血水和泡沫。其他材料清洗干净备用

步骤 2

锅里加入适量清水，把飞好水的猪骨和姜片放进清水里大火烧开

步骤 3

烧开后把其他材料一起放进去烧开后转文火煲2小时后即可，喝的时候加盐调味

五指毛桃猪骨汤的小贴士

五指毛桃：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗 芡实：具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。生品性平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。 牛蒡：具有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。 杜仲：补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。 巴戟：补肾阳，强筋骨，祛风湿。 枸杞：具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。

菜谱创建时间：2011-10-28 12:03:40