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微波版窝蛋腊肠煲仔饭的做法
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微波版窝蛋腊肠煲仔饭

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作者: 依依美食
依依美食

微波版窝蛋腊肠煲仔饭的用料

微波版窝蛋腊肠煲仔饭的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊肠清洗干净,切斜片,西兰花切成小朵,大米淘洗干净浸泡20分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把大米倒进塔吉锅里,加入水,水量比平时煮饭要少一点

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

塔吉锅盖上盖子,放进微波炉,高火7分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊肠片用水浸泡5分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭煮了7分钟后,取出,围着边放一圈的腊肠片;重新盖上盖子放进微波炉中火4分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出,在中间磕进鸡蛋,继续盖上盖子放进微波炉低火2分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸鱼豉油和色拉油倒进锅中,小火煮开成为调味汁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开一小锅水,放进西兰花,放油、盐烫熟,捞起放进冷开水中浸泡一下,可以保持颜色青绿哦

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把饭取出,在腊肠上面淋上调味汁

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在蛋黄四周围上西兰花:吃的时候拌匀就可以了,非常美味哦

菜谱创建时间:2011-10-20 13:27:30
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