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蛋炒南瓜花的做法
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蛋炒南瓜花

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作者: 食尚晓厨娘-
食尚晓厨娘-

蛋炒南瓜花的用料

蛋炒南瓜花的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将泡洗的南瓜花冲洗干净,控干水分,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。热锅中放入少许油,将鸡蛋摊入,放入南瓜花一起翻炒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒时切忌不要添加水,因为南瓜花自身爱出很多水份。加入少许盐和牛肉粉翻炒片刻即可出锅,翻炒时间不宜过长

蛋炒南瓜花的小贴士

南瓜花采集以后,清洗很关键。先把花中的虫、蚂蚁驱除干净,然后花柄去皮,花托去表,花朵去蕊。摘洗干净以后用清水泡一会。

菜谱创建时间:2011-10-19 23:25:22
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