白芷炖燕窝

作者： 燕补儿燕窝

美白祛斑。适用于面部色素沉着或有黄褐斑人士。 燕窝大补元气、润肺滋阴、化痰止咳、补而能清、滑肠开胃、调理虚劳之圣药。 白芷：改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用；《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，古代美容方中多用之。 燕窝与白芷一起服用能较强的改善皮肤问题，一味很好的美容药膳。

用料

• 燕窝
• 白芷
• 冰糖

白芷炖燕窝的做法步骤

步骤 1

准备好材料，燕窝泡发，挑毛；

步骤 2

加300ml水，把白芷用药罐文火煎40分钟。 隔渣留下药液；

步骤 3

燕窝与白芷药液放入隔水炖盅，文火隔水炖40分钟；

步骤 4

或加入已清炖好的燕补儿燕窝，炖10分钟，加入冰糖，待融化后即可

白芷炖燕窝的小贴士

白芷味苦，要加足量冰糖哦~ 去药店方便的朋友可在药店购买白芷，也可以去我的小店，淘宝燕补儿燕窝购买，燕窝料包齐全，价格不贵！

菜谱创建时间：2013-06-22 11:19:07