全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治

作者： ClairYoung

用料

• 全麦面包 两片
• 火腿 一片
• 鸡蛋 一个
• 生菜 适量
• 吞拿鱼（罐头） 适量
• 千岛酱或沙拉酱 适量

全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治的做法步骤

步骤 1

取出两片全麦面包片，去边

步骤 2

煎蛋，蛋的生熟看个人的喜好

步骤 3

生菜用盐水泡五分钟后过两次水洗净

步骤 4

把材料依照自己个人喜好的顺序逐层叠放，我会在某些层之间加上适量的千岛酱~

步骤 5

三明治码好以后，用没有沾生的到从中间一份为二~

步骤 6

配上你喜欢的水果和牛奶就是让你元气十足的早餐啦~ :))

菜谱创建时间：2013-06-17 15:18:07