海底椰无花水果糖水

作者： 糖汤堂膳食

海底椰苹果糖水是一款老少、四季皆宜的润肺止咳糖水。我们用海底椰、南北杏、陈皮搭配，口味清爽，所以亲们可以发挥自己的创意，可以用苹果、雪梨、山竹、草莓、火龙果等不容易煮烂的水果来炖这款糖水，风味各有不同，但是功效相同。

用料

• 南北杏
• 海底椰
• 枸杞
• 陈皮
• 蜜枣
• 无花果

海底椰无花水果糖水的做法步骤

步骤 1

.将所有的材料用清水洗干净。

步骤 2

将苹果削皮切片，也可以像我们一样洗干净切成2半炖

步骤 3

把所有材料放入锅中，加2L左右的冷水

步骤 4

大火煮开后，调小火煮40分钟后可放适量的冰糖，因为蜜枣和苹果已经有糖份了，所以冰糖可根据自己的口味适量加。

菜谱创建时间：2013-05-27 20:36:44