#午餐•2022年12月10日#
#午餐•2015年11月3日#我做着玩的，我家也没有那个什么腌肉酱，就酱呗
美味啊，搭配了黑椒牛柳意面，量多了！
煎完又烤了一下 灰常好吃！
超级美味。
还配了龙利鱼，羊排就用了海盐和黑胡椒就很赞，又嫩又鲜
羊排一定要好，个人觉得很关键，我蘸料用了黑胡椒➕海盐，味道很OK！
非常好吃 哈哈
为了减肥，就不调汁了，撒胡椒粉、辣椒粉搞定！
饿了 煎一份法式羊扒做下午茶 煎到刚刚好的160℉ 羊扒鲜嫩多汁 不过下午茶吃那么多 罪恶啊
土豆泥搅的我手酸啊，全部handmade啊
羊排好吃〜
海绵蜀黍
