桂圆薏米地瓜甜汤

作者： 小太阳♥晴小厨

美好的食物，不应只是味觉视觉上的享受，更应该有益于身体，促使身体各方面达到一个平衡的状态。

用料

• 薏米
• 桂圆干（去壳）
• 地瓜
• 冰糖
• 水

桂圆薏米地瓜甜汤的做法步骤

步骤 1

先将薏米洗净加水浸泡一小时，然后开始煮。

步骤 2

将地瓜洗净刨皮，切成大小一样的小块，待薏米煮至30分钟后将切好的地瓜加入。

步骤 3

15分钟后加入冰糖和桂圆，待地瓜煮至熟透以及桂圆呈涨发状即可食用。

菜谱创建时间：2013-04-05 13:58:27