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香蕉牛油果smoothie的做法
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香蕉牛油果smoothie

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减脂增肌芥末酱
香蕉和牛油果 搭配在一起 真的是太滑口了 加水打是smoothie 加牛奶打,估计就是奶昔了 不管加水还是奶,味道都是一样的赞

用料

香蕉牛油果smoothie的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备香蕉一根,牛油果两个

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉切段,牛油果剥皮去核,倒入料理机

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入水和蜂蜜,打至无颗粒柔滑状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一次喝不了的话,可以倒入杯子封上保鲜膜,放入冰箱,24小时内尽快喝完!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薄荷香蕉牛油果smoothie: 一个苹果,一个牛油果,一根香蕉,6~8片薄荷叶,加水打匀,颜色没那么靓但因为有了薄荷特别小清新,想要绿绿的可不加苹果,但请增加薄荷叶的量。(苹果可以增添清爽)

菜谱创建时间:2013-03-14 07:30:25
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