青豆虾仁risotto

作者： Julodia

简单的一餐。非常健康低卡。

用料

• 米 一人份
• 虾 8枚
• 青豆 60克
• 大蒜 2瓣
• 高汤 适量
• 橄榄油 适量
• 奶酪粉（没有就算了） 适量
• 香菜（或者其他香料） 适量
• 盐 适量

青豆虾仁risotto的做法步骤

步骤 1

煮开水把青豆和虾煮熟。去掉虾壳。备用。

步骤 2

大蒜切碎。热锅爆香大蒜后下米翻炒。炒1分钟左右。就往锅里倒高汤。期间不断翻炒。直至米饭将汤都吸收。

步骤 3

下焯好的青豆和虾，拌匀。用盐调味。熄火。盛盘再撒上奶酪粉和香菜碎就可以了。

菜谱创建时间：2013-02-14 14:07:29