开胃番茄炒豆腐

作者： 不要吃成圆滚滚

工作日总想吃的清淡来赎周末的罪 素菜很容易让人觉得乏味，需要多种食材搭配才能让人吃的开心 今天分享一道简单开胃的番茄炒豆腐 嫩嫩的豆腐配着番茄，酸酸甜甜

用料

• 豆腐 1块
• 西红柿 2个
• 盐 一勺
• 生抽 一勺
• 蚝油 半勺
• 辣椒/葱段 1个

开胃番茄炒豆腐的做法步骤

步骤 1

油多些，大火煎豆腐

步骤 2

两面都金黄就可以盛出来了

步骤 3

把番茄切块到进入炒出沙质

步骤 4

来勺盐加速沙质的过程

步骤 5

这样就差不多了

步骤 6

豆腐倒进去

步骤 7

生抽

步骤 8

蚝油

步骤 9

小半碗水

步骤 10

煮3分钟再倒入辣椒圈或者葱段

步骤 11

这就搞定了

步骤 12

好吃的素菜，带饭/给家里人做都很合适 而且豆腐有优质的大豆蛋白，非常的好！

菜谱创建时间：2026-04-13 09:17:31