牛肉切中块,土豆、胡萝卜切中块,洋葱切丝,待用
牛肉在沸水里过一下至变色,捞出
将牛肉放入炖锅(高压锅最好,我没有高压锅所以用了普通锅),倒入用料ABCDEF,和牛肉持平的热水,大火煮开,转小火炖1个小时左右(高压锅30分钟左右),至牛肉软烂,盛出,沥干待用
平底锅放入一块儿黄油,热锅融化,下洋葱丝爆香后,倒入煮好牛肉翻炒片刻
入土豆、胡萝卜,六块儿咖喱膏,大火煮开后,转中小火煮至咖喱融化,土豆变软,即可盛出摆盘食用
A.牛肉先按炖肉规格炖一下,更入味而且口感好。 B.如果急的话也有快手做法,即把食材全部放入(除炖肉料),高压锅压一下就行。 C.黄油可以让咖喱饭更香浓。