唇齿留香回味无穷的空气炸火腿肠

作者： 羽乔厨房

从小就听到大人说，少吃油炸食品，不健康，一天摄入过多特别油的东西确实对我这样肠胃并不怎么好的人来说，属实很不友好，但是架不住想吃，幸好有空气炸锅，用很少油也能做出非常可口的炸火腿肠。

用料

• 火腿肠 1包
• 食用油 少许
• 胡椒粉 少许
• 孜然粉 少许
• 椒盐粉 少许
• 辣椒面 少许

唇齿留香回味无穷的空气炸火腿肠的做法步骤

步骤 1

我用的是金锣鸡肉肠

步骤 2

切多段

步骤 3

放入空气炸锅

步骤 4

（我用的是喷油瓶，可以让油更细腻均匀的吸附于火腿肠，然后掂锅）

步骤 5

准备好调料

步骤 6

空气炸锅，180度15分钟。 叮！的一声，拉开抽屉一看，很有食欲的样子！撒上自己喜欢的调味料，摇晃均匀就可以开吃了

菜谱创建时间：2025-12-06 13:51:27