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大白菜把老叶子去掉用水冲洗干净,一切四瓣。

把每一片叶子都抹上盐尤其是白菜顶部的梆子一定抹到,抹好后静置2小时左右刹水,梆子用手折不断很韧就可以了。

把白菜用清水冲洗干净(主要冲洗盐份)然后挤掉白菜里的水份备用。

洋葱、大葱切短细丝,大蒜、姜用绞肉机搅成颗粒状,苹果、梨绞成泥,加虾酱2汤勺,粗细辣椒面400克左右,盐15克左右,糖4汤勺,鱼露2汤勺拌匀。 锅中放清水500g+100g糯米粉中火搅拌,发白粘稠关火放凉一些,然后倒在洋葱辣椒泥中搅拌均匀。

在每一片菜叶都抹上拌好的辣椒泥。放阴凉的地方发酵一个月就可以了。














