牛脆脆 烤箱版

作者： 站在阳光下33

健康的牛脆脆，追剧零食首选！做登山补给也不错～

用料

• 牛肉 700克
• 盐 3.5克（0.5%）
• 生抽 5克
• 老抽 10克
• 蒜粉 5克
• 洋葱粉 5克
• 蜂蜜 10克

牛脆脆 烤箱版的做法步骤

步骤 1

我买的现成的潮汕火锅牛肉片，直接加入所有的调料，抓匀

步骤 2

平铺在烤盘上。700克的牛肉大概可以铺四个烤盘。

步骤 3

180度热风，15-20分钟。久一点就脆一点时间短就软软的，有点像肉脯，孩子们都很喜欢吃。

菜谱创建时间：2025-09-30 17:31:20