准备调味料
将牛腩肉切成2*2的方块
将切好的牛腩肉放入温水中,烧开。烧开后再煮5分钟。
将汆好的牛腩肉用温水洗净。
在锅中放入少许花生油。油热后放入姜片,爆炒至金黄后,将姜片取出并铺在砂锅底。将清洗的牛腩肉铺在姜片上方。
将油锅再次烧热,放入葱蒜翻炒至出香味,加入全部剩余调料继续翻炒。炒好后倒入水500ml。将此汤料大火煮沸后倒入砂锅。大火烧开后小火煨80分钟。
将萝卜洗净,去皮,切成3*3大小的菱形。用开水汆熟。
将萝卜放入砂锅内,烧开,改小火至萝卜熟透可用筷子轻松扎透为止(约20分钟)。
汆牛肉用温水是为了保持肉质鲜嫩,开水或凉水都会是肉变老~ 萝卜们切成牛腩可以帮助入味~ 豆瓣酱和豆腐乳是好味道的关键,不要省略啊~~ 这道菜以吃萝卜和牛肉为主,本身汤汁不多的,封面是楼主盛出一些以后(真的非常好吃的)才照的~