整块牛肉泡水,加盐和黑胡椒粒,密封袋放冰箱冷藏3-5天
腌好后,擦干牛肉水分,表面涂抹黄芥末酱,撒满黑胡椒碎,用锡纸多包几层,再放到烤盘里避免汁水流出来(烤制会出很多水)
烤箱预热110度,烤两个小时,不用着急拿出来,在烤箱里自然晾凉
冷却后的牛肉切薄片,抽真空冷冻保存