黑米苹果红豆沙

作者： 小咚吧

如果苹果和红枣不太甜，那赤藓糖醇要加20g，如果苹果和红枣都很甜，那赤藓糖醇5g都够。 甜度得自己尝，宁少勿多，后期加糖很方便。 喜欢桂花味的再撒一把干桂花 很暖，很甜，很香

用料

• 红豆 30g
• 黑米 20g
• 苹果 半个
• 红枣 5个
• 水 700ml
• 赤藓糖醇 20g

黑米苹果红豆沙的做法步骤

步骤 1

所有材料放进破壁机，五谷模式，日的一声～

菜谱创建时间：2025-07-30 13:04:25