豆腐模具放一个盆里面,垫入纱布,倒入酸奶,把纱布盖好,盖上豆腐模具
找到家里能放到豆腐模具上面的重物,压着,隔段时间就倒乳清。(如果酸奶比较稀,不用压东西,先自然地让乳清析出,过段时间再找重物压在豆腐模具上)
过滤出来的乳清可以选择自己喝(我不爱喝不好喝),敷面膜,代替蛋糕里面的牛奶,不过最多的归宿还是被倒掉哈哈
我用了一升无糖酸奶,过滤出 359g 干噎酸奶,我的酸奶算是比较稀的,过滤完再加蜂蜜拌匀,非常美味
我一般在睡觉之前一两个小时开始过滤酸奶,睡前先倒几次乳清,睡醒了再倒一遍乳清,酸奶就过滤好了